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月嫂一天的工作內容

月嫂一天的工作內容


6:00-7:00

· 月嫂起床,整理個人衛生。

· 觀察寶寶的身體狀況,給寶寶換尿布,清洗臀部,洗臉,測量寶寶體溫。

· 寶寶清醒后,喂奶,拍嗝。之后放在媽媽身邊,讓寶寶和媽媽做些親子互動。

· 與此同時,月嫂開始給產婦準備早餐。

· 產婦吃早餐,月嫂給媽媽測量體溫。(早餐內容參考:蓮子粥、紫米、包子、 雞蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麥)

· 月嫂收拾廚房用具,產婦用具等,和產婦做心理溝通。

8:00-10:00

· 月嫂為產婦惡露觀察,傷口觀察,做必要的清理消毒。

· 順產3天后,剖腹產7天后,在產婦身體允許的情況下,做輕微形體恢復訓練。

· 月嫂會幫產婦綁束腹帶,輔導產婦活動四肢,做產后體形恢復(循序漸進)。

· 月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、給寶寶做臍帶消毒。

· 給產婦準備一次加餐。(加餐內容可以是水果或點心)

10:00-12:00

· 媽媽加餐同時,在寶寶清醒的情況下,月嫂會給寶寶做早教,看黑白閃卡,進行大動作訓練、精細動作訓練, 或者做益智類健身操(如做普拉提,手指游戲等)。

· 寶寶出生3-7天后,視天氣情況,月嫂還會把寶寶抱到室外(或在陽臺、窗前),進行日光浴和空氣浴,之后寶寶將哄睡。

· 月嫂整理產婦和寶寶的用具,清洗衣物。

· 月嫂給媽媽準備午餐。 (午餐要求種類豐富,包括3-4道炒菜,葷素搭配,并有一個湯類,主食要準備1-2種)

12:00-13:00

· 產婦用午餐。

· 與此同時,寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

· 吃完奶后,月嫂再給寶寶做早教,看黑白點卡,大動作訓練、精細動作訓練,促進寶寶的發育。

· 如果寶寶比較困,就少玩一會兒然后哄睡。

13:00-15:00

· 月嫂安排媽媽午睡。

· 之后月嫂做嬰兒房清潔、廚衛清潔。

· 清洗產婦及寶寶衣物,進行奶具消毒。

15:00-16:30

· 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶、拍嗝。

· 如果清醒的情況下:給寶寶做早教。

· 產婦加餐 (加餐內容為水果或點心)

· 月嫂再次觀察產婦身體狀況,包括惡露觀察,乳房觀察,進行傷口消毒,乳房護理等操作。

16:30-18:00

· 月嫂制作產婦晚餐。

18:00—20:00

· 產婦進晚餐

· 與此同時,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝。

· 如果清醒的情況下:給寶寶做早教,以及大動作訓練、精細動作訓練,和寶寶互動交流。

· 月嫂收拾廚房及用具,打掃衛生,月嫂用餐。

· 月嫂給寶寶洗澡、做撫觸、按摩、做臍帶消毒。

20:00-22:00

· 清洗寶寶及媽媽衣物,奶具消毒。

· 準備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。

· 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 寶寶哄睡。

· 幫媽媽加餐

22:00-03:00

· 媽媽休息

· (順產3天,剖腹產7)傷口恢復后,月嫂會幫助產婦淋浴、洗頭,擦身等服務。

· 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。

03:00-03:30

· 寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。

06:00

· 天亮了,月嫂繼續早晨的第一項工作,開始新一天的服務。

特別說明:

1. 母乳喂養早期是按需的,喂奶可能會比上面提到的次數更頻繁。

2. 上述的流程是以母乳喂養為例,如果是配方奶粉,則4小時喂奶一次。

3. 如果希望培訓寶寶的好習慣,讓媽媽身體盡快恢復,就要養成規律的飲食及作息時間。

4. 月嫂給寶寶喂奶、換尿布后,都會及時記錄寶寶的奶量、哺乳次數及二次的情況。

5. 月嫂與產婦的溝通及心理疏導會隨時進行,經常的場景是在產婦用餐時、喂奶及睡前。

6. 月嫂上戶期間,可能會將遇到的疑難問題報告給公司以獲得技術指導與支持。


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